学校教职工体育技能两期培训顺利收官

为贯彻全民健身国家战略，践行“健康第一”育人理念，切实保障教职工身心健康，近期体育部联合校工会分两期开展全校教职工体育技能培训。活动覆盖各二级学院、行政职能部门，累计600余人次参与，取得良好成效。

培训结合教职工日常工作特点与差异化健身需求，分层设计多元化课程，分为新兴球类、传统运动、形体健身、休闲竞技四大类别，适配不同年龄、运动基础教职工锻炼需求。第一期开设匹克球、流行舞、气排球、普拉提课程，侧重潮流运动学习与体态康复塑形；第二期推出体育舞蹈、飞镖、羽毛球课程，兼顾大众健身普及与趣味休闲运动，丰富教职工健身选择。

本次授课师资均为学校体育部专业骨干教师，针对教职工长期伏案、身心压力大的现状，教师团队优化教学方案，摒弃高强度竞技训练，采用理论讲解、标准示范、分组练习、一对一动作纠错相结合的教学模式。课程聚焦基础运动技巧、肩颈腰背放松、体态矫正、居家简易健身等实用内容，内容简单易懂、实操性强，帮助教职工快速掌握科学健身方法。

活动得到全体教职工积极响应，大家主动参与、相互交流、刻苦练习，在运动中释放工作压力、增强身体素质。同时，培训搭建起跨院系、跨部门沟通交流平台，打破岗位工作隔阂，拉近同事距离，进一步增强教职工队伍凝聚力，在校内形成全员健身、昂扬向上的良好氛围。

本次教职工体育技能培训是学校体育部、校工会落实教职工关怀、深化健康校园建设的重要实践。学校将持续健全教职工文体服务体系，常态化开展体育培训与文体活动，引导教职工养成科学健身习惯，以强健体魄、饱满状态投入教育教学事业，为学校高质量发展注入动力。

（供稿：体育部  李燕）